Comment faire twister le steak haché ?


24 novembre 2014

Que ceux qui trouvent que le steak haché est triste ou destiné aux minus qui ont les dents qui bougent changent d’avis ! Rendre le steak haché plus chouette que ce qu’il n’est d’habitude c’est possible en 2 temps 3 mouvements grâce au livre « La cuillère d’argent pour les enfants » : premier livre de cuisine de Numérobis dont nous avons déjà testé les  raviolis !
Attention les yeux, c’est parti !

boulette steak haché tomate carotte romarin

Pour 3 personnes (ou 2 adultes et 2 demi-portions)

– 400 gr de steak haché
– 1 carotte
– 1 échalote
– 1 gousse d’ail
– 1 peu d’huile d’olive
– sel et poivre
– 200 gr de coulis de tomate ou sauce tomate (comme pour les pâtes) ou même chair de tomate en boîte
– 1 branche de romarin

Lavez et épluchez la carotte. Coupez la en brunoise (tous petits tous petits dés).
Épluchez l’échalote et ciselez celle-ci.
Mettez à chauffer dans une poêle un peu d’huile d’olive et faites suer l’échalotte puis ajoutez les petits dés de carotte. Mélangez et faites cuire une dizaine de minutes à feu doux en tournant régulilèrement.
Épluchez la gousse d’ail, retirez le germe et hachez la gousse.
Dans un saladier écrasez le steak haché à la fourchette, ajoutez-y l’ail haché. Salez et poivrez. Formez de grosses boulettes de 5 cm de diamètre environ.
Poussez les carottes d’un côté de la poêle et faites dorer les boulettes géantes ! (si besoin ajoutez une CAS d’huile).
Ajoutez ensuite la tomate (pulpe, coulis ou sauce tomate toute prête pour les pâtes). Ajoutez la branche de romarin. Mélangez et laissez mijoter à couvert en remuant de temps à autres jusqu’à ce que les boulettes soient cuites (environ 10 à 15 minutes). Les carottes doivent également être cuites !!
Vous pourrez avoir besoin de rajouter un peu d’eau à la préparation en cours de cuisson.

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Plus qu’à servir avec du riz, des légumes, du couscous ou autres pasta ! et si vous avez d’autres envie de boulettes c’est par là aussi !

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Boulettes de boeuf sauce tomate


16 octobre 2013

Les mercredis, tout est permis! en cuisine c’est simple, rapide et au goût des minis : des frites ou pommes sautés, des steaks hachés, des chipos, parfois même des hotdogs. Bref le mercredi, on ne se prend pas trop la tête. Avant d’emmener les minis à la piscine, si je m’organise bien j’ai un peu de temps pour préparer le repas du midi à l’avance parce qu’on rentre assez tard. Alors pour changer un peu, cette fois ci ça sera boulettes! En plus il parait que c’est hyper trendy la boulette!!

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– 350 gr de viande de bœuf hachée
– 1/2 oignon
– 1 CAS de ketchup
– 1 CAS de parmesan
– Quelques brins de persil
– sel/poivre
– huile d’olive
– 3 CAS de chapelure
– de la sauce tomate et basilic toute prête (panzani par exemple)

Hachez l’oignon avec le persil (avec un mini-robot, hachoir).
Dans un saladier versez tous les ingrédients puis ajoutez le mélange persil oignon. Mélangez et formez des boulettes (2/3 cm de diamètre).
Préchauffez le four à 180°
Faites les dorer les boulettes dans une poêle puis ajoutez la sauce tomates. Mélangez puis versez l’ensemble dans un plat allant au four. Terminez la cuisson pendant 15 mn.
Suggestions d’accompagnement : riz, des pâtes, couscous, un rien ne les habille!

boulettes-boeuf-tomate

Et voilà le travail!

boulettes boeuf tomate

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